Voor
deze massagevorm worden gladde basaltstenen gebruikt, verwarmd tot een
aangename temperatuur. Deze vulkanische stenen hebben een hoog ijzergehalte
en houden daarom warmte lang vast. Tijdens een behandeling worden er warme
stenen op het lichaam gelegd en tegelijkertijd wordt er met warme stenen en
olie gemasseerd.
De constante afgifte van warmte zorgt er voor dat spieren soepeler worden en
dat de circulatie van bloed en lymfe wordt gestimuleerd. Een heerlijke
manier om te ontspannen die ook nog eens reinigend werkt!
Warme en koude
stenen: veel mensen voelen zich als herboren na een hot stone-massage. onder
meer omdat de warmte van de stenen tot diep in de spieren kan doordringen,
waardoor de masseur effectiever kan werken. afvalstoffen worden sneller
afgevoerd en dat draagt weer bij aan het ontgiften van het lichaam. ook
worden de organen gestimuleerd. Een hot stone-massage is vooral prettig bij
spanning en stress, spier-, gewrichts- en/of zenuwpijn, rug- en/of
nekklachten, slechte doorbloeding, luchtwegaandoeningen en burnout. Verse
littekens zouden bovendien sneller genezen omdat de warme stenen de
celdeling in de huid activeren.
Deze massage is de laatste jaren in Amerika erg populair en is nu in
Nederland aan zijn opmars bezig. Hieraan wil ik letterlijk en figuurlijk
mijn steentje bijdragen. Ik hoop dat u er voor warmloopt.